Arquivo Mensal: abril 2010

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Como enfrentar pesadelos?

Sonhos ruins ou pesadelos definitivamente não são a melhor companhia numa noite de sono. Quando são recorrentes então, tornam-se muitas vezes aterrorizantes.  Os sonhos lúcidos são a melhor alternativa para enfrentar pesadelos. Uma vez que se consiga atingir a consciência ou lucidez dentro dos sonhos, a habilidade de desenvolver o controle dos sonhos fica iminente. . Antes de qualquer tentativa...

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Van Eeden e os Sonhos Lúcidos

Um psiquiatra Holandes, Fredrick Willelms Van Eeden, usou o termo “sonhos lúcidos” pela primeira vez num artigo que publicou em Londres no ano de 1913. Iniciou um diário dos seus sonhos aos 13 anos de idade, narrando 352 sonhos lúcidos por um período de 14 anos. Seu interesse não se resumia a conseguir ficar consciente durante os sonhos, mas conquistar a...