Arquivo Mensal: setembro 2011

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Qual a melhor Técnica ou Método para ter Sonhos Lúcidos?

    Trata-se de uma dúvida bem comum. Especialmente para quem tomou conhecimento do assunto faz pouco tempo. Os Métodos mais eficientes e conhecidos são: MILD, Tholey, WBTB, WILD, CAT e DEILD. Sem qualquer ordem de importância ou preferência. Existem diversos outros(também descritos por aqui), mas a maioria é derivada desses. Escolher o melhor Método para Indução, significa encontrar pela experimentação,...

Seus sonhos gravados como num filme! 20

Seus sonhos gravados como num filme!

        Uma conquista científica para deixar qualquer um babando: foi dado um importante passo, no desenvolvimento da tecnologia de conversão de imagens mentais em movimento, para filmes. O professor Jack Gallant é uma dos principais cientistas envolvidos no grande projeto, na Universidade de Berkeley.                  O principal objetivo desses estudos, é...

Bombardeio lúcido: Tutorial de Sonhos Lúcidos e Vídeos para Induzir Sonhos Lúcidos. 24

Bombardeio lúcido: Tutorial de Sonhos Lúcidos e Vídeos para Induzir Sonhos Lúcidos.

     O excelente Tutorial sobre Sonhos Lúcidos, do companheiro onironauta Sergio Mattos está de volta online. Foram muitas as queixas durante o período que estava fora do ar e agora, todos podemos desfrutar desse trabalho. Para quem ainda não viu, aproveite que os vídeos foram caprichados, apresentando ótimas dicas, orientações e alguns métodos para induzir sonhos lúcidos. É uma...

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O Método Rapport

    Extraído diretamente do livro Sonhos Lúcidos, de Stephen LaBerge, pode-se encontrar esse interessante Método de indução da consciência no sonho. Nunca foi chamado de Método em si, pelo menos até onde li a respeito. Resolvi denominar assim, porque a descrição no livro é mesmo interessante o suficiente, para que mereça uma denominação própria. O Método Rapport pode nos...

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Vamos fazer testes nos sonhos? Uma viagem as profundezas da mente!

     Uma das coisas mais frustrantes quando finalmente conseguimos perceber que estamos sonhando, é acordar em seguida. Por isso, esse texto caminha em dois sentidos: contribuir para ajudar a induzir e manter sonhos lúcidos e realizar experimentações.     Para ajudar na indução da consciência nos sonhos, basta decidir realizar alguma ação nos sonhos. Isso contribui para construir uma...

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Kit Básico para Onironautas Preguiçosos…

        Anda esquecendo de fazer seus reality checks?! Seu Diário de Sonhos parece um queijo suíço, todo esburacado, de tantos dias que já andou pulando sem anotar sonho algum?… Bem, pensando nesses probleminhas, bem comuns na nossa rotina, resolvi montar um pequeno texto, resumindo ainda mais, num “Kit” mínimo com recomendações, para manter boas chances de ter...

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É possível desenvolver habilidades nos sonhos lúcidos?

            Uma das pesquisas mais fascinantes que segue em estudo nos laboratórios de sono é a relação dos sonhos lúcidos com o desenvolvimento de habilidades motoras.            Daniel Erlacher é um dos pesquisadores mais avançados nessa área de estudo dos sonhos lúcidos. Ele é um dos responsáveis pelo comparativo da percepção...

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Pesadelos na Madrugada? Vire um Super Sayagin!

     É  muito fácil se deixar levar pela narrativa do sonho e isso equivale a dizer que nossa consciência é tragada pela força do sonho em si. Parece uma contradição, pois tudo que acontece no sonho faz parte da nossa mente. Os personagens que aparecem, o cenário, o enredo louco… e muitas vezes, até nós podemos deixar de ser...