Arquivo Mensal: julho 2012

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Desmistificando a Paralisia do Sono: o grande erro sobre o WILD

Texto gentilmente cedido pelo onironauta Zooth00 :    Acho relevante desmistifcar um erro que acomete uns 90% da população de sonhadores lúcidos. Se quiserem ler a discussão toda, remetam-se aqui.      O que é paralisia do sono? “Uma assustadora forma de paralisia que ocorre quando a pessoa de repente percebe a si mesma incapaz de se mover por alguns minutos. A...

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Mega Sena ou Loteria: como fazer para sonhar com números.

      Uma das primeiras coisas que volta e meia alguém me pergunta é sobre números da mega-sena ou da loteria nos sonhos. É possível, em meio a um sonho lúcido, desejar, encontrar e visualizar eles?        Sim. Qualquer um pode experimentar e na maioria das vezes os números surgirão borrados, embaralhados ou pululando de modo errático....

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Como ter Sonhos Lúcidos: guia rápido e prático

 Essa vai especialmente para quem está começando agora ou quem esteja interessado nas técnicas básicas que venho aplicando atualmente: 1 – Comece a anotar os sonhos. Separe um Diário de Sonhos ou Notebook onde sempre serão feitas as anotações. Nos primeiros dias serão apenas fragmentos de sonhos, mas nos seguintes já começarão a crescer em detalhes até que ao final...

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Tempo de Despertar: os melhores momentos para acordar e lembrar dos seus sonhos

  Será que existe um horário mais adequado para despertar e recordar os sonhos? As experiências nos laboratórios do sono apontam para o maior índice de incidência de sonhos lúcidos, durante as fases REM do sono. Conseguir se condicionar a despertar durante alguma fase REM após a 6a hora de sono aumentará as chances de conseguir ter sonhos lúcidos.  ...

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Galantamina é a “Pílula dos Sonhos Lúcidos?!?”

   Mais um post inspirado nas questões levantadas pelos onironautas.   É no mínimo interessante saber que certas substâncias, na forma de bebidas, alimentos, suplementos ou medicamentos, podem interferir nas chances de obter sonhos lúcidos. A Galantamina é conhecida principalmente nos EUA como a pílula dos sonhos lúcidos.  Vendida como suplemento e disponível em muitos sites referentes a sonhos lúcidos....

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A Importância de Planejar e se Movimentar nos Sonhos Lúcidos

    Elementos comuns nos meus sonhos lúcidos mais intensos e que vejo como presença marcante nos relatos dos onironautas são: a dinâmica do movimento e a realização de algo que tenha planejado no estado desperto. É muito importante planejarmos fazer algo nos sonhos. Qualquer coisa. Isso  ajuda a evitar  alguma possível desorientação ou aquela euforia que podem nos fazer...

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O Sonho de Eva

     Visitando a livraria Curitiba do Shopping Palladium, aqui de Curitiba, a procura de um bom livro de suspense sobrenatural de Stephen King, eis que encontro o Pesadelos e Paisagens Noturnas desse grande mestre. Fiquei sabendo agora, pesquisando para esse texto que existe até seriado!… Bem, esse livro é ótimo e estou devorando ele antes das férias.    ...