Tempo de Despertar: os melhores momentos para acordar e lembrar dos seus sonhos
Será que existe um horário mais adequado para despertar e recordar os sonhos? As experiências nos laboratórios do sono apontam para o maior índice de
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Quais fatores podem dificultar a nossa capacidade de ter sonhos lúcidos? Acredito que estou atravessando minha maior “seca” sem um bom sonho lúcido. Olhando meu
Há milênios atrás, surgiu um conjunto de orientações e ensinamentos, no Antigo Egíto, voltados para a salvação da alma do homem. Esses escritos formaram uma compilação
Durante minha adolescência nerdística um dos meus passatempos prediletos(além de quadrinhos, jogar war na madrugada…) era descobrir em quais horários do meu sono eu poderia acordar
O questionamento ou a reflexão durante nossos dias tão rotineiros, podem servir bem na indução de sonhos lúcidos. Fiz um texto recentemente, fazendo referência ao
Para quem ainda não conhece, o sonho lúcido é uma modalidade de sonho no qual o sonhador atinge um grau de consciência suficiente para perceber
Considerando que os olhos não ficam submetidos a rigidez ou paralisia do sono enquanto sonhamos, Stephen LaBerge e Keith Hearne foram os primeiros pesquisadores a
Depois de um enfadonho jejum de sonhos lúcidos, finalmente voltei a conseguir manter minha consciência nos sonhos. Foi no último fim-de-semana e minha idéia foi
Numa interessante discussão sobre a diferença do tempo nos sonhos e na vigília(termo usado pra designar quando estamos acordados), segui em busca das fontes e