Tag: Marques dos Sonhos

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Quanto tempo leva para ter um sonho lúcido?

     Ficar consciente enquanto sonhamos não requer qualquer empenho estapafúrdio. Toda e qualquer pessoa comum pode conseguir. A menos é claro que esteja com alguma interferência mais séria em sua qualidade do sono… esteja tomando algum medicamento que prejudique as fases naturais dos ciclos do sono…  e por aí vai.  Não é preciso ser dotado de habilidades especiais, frequentar...

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O que são sonhos lúcidos? – Uma Nova Introdução

    Trata-se de sonhar, mantendo a consciência de que tudo ali é um sonho. Em outras palavras: acessar o estado mental dos sonhos, com a capacidade de reflexão, sabendo que aquela experiência é meramente um sonho próprio. No sonho lúcido, deixa-se de estar apenas “assistindo um filme” que talvez será recordado ao despertar, para viver toda essa experiência, mantendo a...

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O Marquês dos Sonhos: Léon d’Hervey de Saint-Denys

    Marie-Jean-Léon Lecoq, marquês d’Hervey de Saint-Denys ou marquês de Saint Denys é reconhecidamente o primeiro a começar a desbravar sozinho o estudo dos Sonhos Lúcidos. Fez isso movido por uma curiosidade contagiante e por meio de suas próprias auto-experimentações. Seu primeiro livro “Sonhos e como guiá-los” de 1867, relata mais de vinte anos das suas incursões oníricas.    ...