Arquivo Mensal: agosto 2011

O que mais lhe fascina nos sonhos lúcidos?

     Fiz a enquete para ter uma idéia das motivações que levam os onironautas a procurar ter sonhos lúcidos. Também procurei identificar o perfil dos sonhadores que frequentam o tema e tenho que admitir que me identifco bastante com os resultados. O que afinal mais fascinam os onironautas que procuram ficar conscientes enquanto sonham? Foram 311 votos na enquete sobre...

A Supremacia Tholey: o Método de Tholey revisitado.

      Paul Tholey foi um psicoterapeuta alemão com uma bagagem de apenas 30 anos de experiência no uso do que chamamos hoje de “Método de Tholey”. A Dra. Jayne Gackenback, outra gigante no estudo dos sonhos, aponta esse método como de grande eficácia.       Tholey trabalhou com seus pacientes, em seu dia-a-dia, na sua clínica. Invariavelmente...

Sonhos lúcidos, os 5 sentidos e a cura de doenças.

     Quais dos cinco sentidos você lembra de sentir com mais frequência nos sonhos? Para a maioria das pessoas, a resposta imediata é a visão. Mas nem sempre esse sentido é o predominante. O sonho é considerado principalmente visual, mas os outros sentidos também aparecem sim. Essa frequência de percepção nos sonhos vai de acordo com as características da...

Estado Vegetativo, Sonhos Lúcidos e outros estados alterados de consciência.

      Eu havia preparado um texto inspirado num artigo excelente da revista Scientific American, sobre alguns estados alterados da mente como o Estado Vegetativo, “Estado Minimamente Consciente” e os Sonhos Lúcidos. Infelizmente esqueci a revista( e as anotações) e agora vai pela memória mesmo. Depois acrescento, retifico e cito a fonte, assim que recuperar a revista. Escala de...

Sonhos compartilhados e em camadas – vídeo bem rudimentar e bacana

Sonhos compartilhados e em camadas – vídeo bem rudimentar e bacana

Vídeo amador, mas que vale a pena ser conferido até o final. Uma pequena brincadeira de amigos, numa simulação tosca de sonhos em camadas e sonhos compartilhados(noon existem!). Sabemos não existir qualquer base científica ou de pesquisa conclusiva com sonhos em camadas, mas os relatos e as simulações em vídeos sempre podem ser divertidas, como nesse exemplo: Recentemente assisti uma...

Melhorando a recordação dos sonhos: fatores externos

    Assim como o texto anterior, esse também está direcionado para a melhora da percepção do estado mental dos sonhos. Isso é um pilar de sustentação para qualquer onironauta que deseja obter seu primeiro sonho lúcido ou intensificar sua frequência. Particularmente, minha experiência com a leitura dos textos tem sido muito boa, com melhora na quantidade e qualidade dos sonhos...