Experimentos em Sonhos Lúcidos: fronteiras da consciencia!

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16 Resultados

  1. Pow, mto interessante isso… é q ainda sou iniciante no assunto de sls, mas assim q tiver um sl, se eu num ficar mto nervoso e acordar, tentarei algo assim… seria realmente interessante

  2. Seja bem-vindo Veg!
    Já está anotando teus sonhos num diário? É o primeiro passo sempre. Vai exercitar tua memória e o reconhecimento do estado mental do sonho.
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    Em segundo lugar adote um método. Eu gosto do Tholey e do Mild. Estão bem citados aqui no blog. E use algum reality check! Gosto de espelhos e interruptores.
    Abraço!

  3. Claudio Bones disse:

    Lembro do meu primeiro sonho lucido eu tinha uns 7 a 8 anos de idade e estava tentando superar meus pesadelos (tinha muitos, e muito seguido) e depois daquilo começei a praticar!

  4. É bem interessante isso que tu comentou Claudio. De pesadelos na nossa infância forçarem a gente a enfrentar o mundo dos sonhos.
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    Tem um texto sobre a Beverly d'Urso que possui uma história parecida contigo:
    https://www.sonhoslucidos.com/search/label/A%20Mestra%20dos%20Sonhos

  5. marcelothefox disse:

    não sei se cabe bem como exemplo, mas costumo tentar usar os sonhos lucidos para resolver algum tipo de problema ou situação que esteja enfrentando, o caso mais marcante foi que consegui reproduzir meu ambiente de trabalho, e buscar solução para um problema que tinhamos lá com algumas maquinas. Quanto as experiêncas propostas de voltar a algum tempo passado creio ser mais dificil. Não faço ideia de como tentar iniciar. Existe algum metodo que facilite?

  6. yanty disse:

    Hoje tive meu primeiro sonho lúcido! Venho tentando a, mais ou menos, 1 mês. Usava várias técnicas que você postou aqui mas nenhuma funcionava. Ontem então fui dormir mais e já estava cansado, apenas falei "Terei um sonho lúcido" e aconteceu! O sonho durou um tempão e estava com muuuita lucidez! Obrigado pelo blog!

  7. Marcelothefox,
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    Eu sugiro aplicar a técnica das portas. Pelo menos comigo tem funcionado bem pra controlar e prolongar o sonho lúcido. 😉
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    Yanty, parabéns cara!
    E não deixe de anotar seus sonhos porque isso vai permitir o teu reconhecimento do estado mental do sonho… enquanto tu estiver sonhando!
    Seja sempre bem-vindo e sinta-se a vontade pra relatar pra gente tuas experiências.
    Abrç!

  8. Oi Renan,
    Teu caso é o mesmo que o onironauta Junior tbém tinha. Recomendei para ele o seguinte:
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    Hipóteses de possíveis causas:
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    1 – Caso tu seja um gamer, com jogos de 3a pessoa, pode-se considerar a possibilidade disso estar indo parar nos teus sonhos.
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    2 – Alguma explicação psicológica, provavelmente com origens do teu subconsciente. Daí ser fundamental prestar mais atenção se os temas dos teus sonhos estão se repetindo.
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    Por fim, encontrei num forum norte-americano a mesma queixa:
    http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&langpair=en|pt&u=http://www.lucidipedia.com/forum.php%3Fsection%3Dviewtopic%26t%3D654

  9. Sugestão para aproveitar a recorrência dos sonhos em 3a pessoa:
    Procure evitar de cortar o sono tão cedo(meio da madrugada). Isso serve pra fazer bem esporadicamente, pois prejudica a qualidade do sono e claro, nossa força mental.
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    Prefira os métodos consagrados como o MILD, WBTB, Tholey, CAT…
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    Quanto ao problema do sonho em 3a pessoa, como se trata de um sonho com tema recorrente, acredito que tenho uma hipótese de solução boa:
    – aplique o método de Tholey e atenção para o que tu deve usar no passo 6:
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    "6. Se, com frequencia vc tem nos sonhos experiencias que nunca ou raramente ocorrem no estado desperto, como as de elevar no ar ou voar(MEU CASO!), então deve, enquanto desperto, tentar imaginar que está tendo essas experiências, dizendo a si mesmo o tempo todo que está sonhando."
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    R) Como esses sonhos em 3a pessoa estão acontecendo com frequencia para ti, minha idéia é que tu experimente imaginar, enquanto desperto que está tendo essa experiência!…
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    É uma mera aplicação do método inventado pelo psicoterapeuta alemão Tholey. Bons sonhos companheiro!

    Fonte:
    https://www.sonhoslucidos.com/2008/03/mtodo-para-aumentar-suas-percepes-num.html

  10. Olá Renan!
    Parabéns pelos sonhos! Tais conseguindo fica consciente e certeza que logo logo tu vai conseguir prolongar as experiências. Dois em uma semana está excelente!
    Não pare de anotar os sonhos, fazer os reality checks e seguir o melhor método pra ti.

  11. Elisangela CdA disse:

    Olá Márlon,um dia desses parei no seu site sobre sonhos lúcidos por acaso, e li coisas que me deixaram muito surpresa e curiosa sobre o assunto.Eu não sabia que esse tipo de coisa era possível e nunca ouvi falar sobre isso,tenho muitas perguntas para te fazer…Mas calma,por enquanto eu queria saber,na sua opinião,qual é o melhor método para uma iniciante como eu?

  12. Olá Elisangela,
    Recomendo sempre o Tholey e o MILD. De preferência o Tholey, dando aquela acordada após 6h de sono e continuando a dormir em seguida.
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    Tens que passar a anotar teus sonhos. Isso é fundamental para ti passar a recordar melhor dos teus sonhos.
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    Fazer uns reality checks durante o dia. Por exemplo olhar para as mãos de 5x até 10x por dia se questionando: "Estou sonhando ou não?"
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    😉

  13. Gustavo Ennes disse:

    Olá Márlon..

    Tenho um fascínio imenso pelo assunto em questão.
    Sempre estou a pesquisar alguma coisa envolvendo a mente.
    Estava a esses dias pesquisando o I-doser (cujo tem uma 'dose' que diz conseguir fazer o 'usuário' ter sunhos lúcidos.
    Bem não tive.
    O que me levou a ver os diferentes tipos de sons que alteram nosso cérebro (Binaurais, Mononaurais, Isocrônicos, etc.)
    ..e isso…me trouxe ao seu blog. (alias, interessantíssimo)
    Na verdade, escrevi tudo isso só para saber se você já experimentou esse tipo de som para conseguir seus SL.
    Aliás, dei uma procurada meio por cima aqui no blog, e não ví se tinha alguns audios para colaborar com os SL. (ví os vídeos).
    Obrigado desde já, já estou anotando meus sonhos e procurando uma técnica que se ajuste a mim.

    PS: Ontem, tentei, mas não estive lúcido em sonhos, mas presumo que fiquei com a paralisia do sono; que lí a respeito aqui; e pra falar a verdade não me assustei em nada… adorei …algo me dizia que era mais ou menos por aii que eu tinha que ir..

    .

    Abrass Márlon, desculpe o tamanho do comentário (é do tamanho do meu interesse pelo assunto rs.)

  14. Olá Gustavo, seja bem-vindo!
    Eu ainda não fiz um texto sobre essa técnica de indução. Justamente porque ainda não a experimentei.
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    O Túlio, colaborador do blog, tem alguma experiência e já sugeriu também experimentar o I-doser. Uma hora dessas vou fazer!Valeu a dica 😉
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    Passou pela primeira paralisia do sono é?! rsrsrsr digamos que também não é confortável hehhehehe foram raras as vezes que senti. Sei que no Método WILD elas podem aparecer um pouco mais.
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    Quanto ao tamanho do comentário, não se preocupe. Aqui somos livres para comentar à vontade 😉
    Continue compartilhando tuas experiências.
    .
    Abç e bons sonhos!

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