Eu gosto de comparar certos estados mentais que fico nos sonhos comuns, com o que poderia ser, um certo tipo de zumbi. É impressionante como
Estou ensaiando faz algum tempo para assistir novamente Inception – A Origem. O problema é que no cinema assisti 3x(incluindo uma em IMAX) e
Nas últimas duas décadas as tecnologias para indução de sonhos lúcidos assumiram várias formas: pílulas, máscaras, ervas, bandanas, áudios binaturais e isocronicos, entre outros…
Refletindo sobre a importância do propósito, autossugestão e reflexão, principalmente pelo alto grau de eficiência, verificado em experiências de laboratório de sono, fui atrás de
Ficar consciente nos sonhos pode ser uma experiência bem embriagante. É como presenciar pela primeira vez todo um mundo que até então não era percebido.
Artigo por Túlio Athélio (edição do Coruja). A hipnose ou o “transe” do estado mental e de relaxamento que pode ser atingido, não é uma
Existe uma crescente contribuição das pesquisas sobre os sonhos lúcidos para o estudo da consciência. Quando estamos em um sonho lúcido, conseguimos manter
Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
Um novo estudo (2017), conduzido por Denholm J. Aspy¹, pela Universidade de Adelaide, procurou realizar um comparativo, em termos de eficiência, envolvendo três métodos
