Qualidade do Sono: resultados da avaliação
Finalizando o texto anterior, segue a avaliação de acordo com as respostas dadas. Lembrando que esse teste de débito do sono foi extraído do livro
Finalizando o texto anterior, segue a avaliação de acordo com as respostas dadas. Lembrando que esse teste de débito do sono foi extraído do livro
Ontem mesmo me deparei com uma onironauta de um fórum, querendo dicas para conseguir sonhar que estava explodindo cabeças. Percebendo essa vontade louca de
Peter Fenwick, um renomado neuropsiquiatra, pesquisador há décadas de temas como o cérebro, consciência, mente e experiências de quase-morte, recomenda tirar uma bela soneca
Eu estava numa casa, com meu quarto num sótão e percebi um movimento estranho numa casa visinha. Fui dar uma espiada pela janela, mas quando
A impressão que eu normalmente tenho, logo após ter um Supersonho Lúcido, é de que os jogos do futuro serão assim. Não existe game ou
Após muitos meses, tantos que perdi a conta, finalmente voltei a ter um sonho lúcido. Mais uma vez, foi numa situação em que dormi bastante,
Essa vai especialmente para quem está começando agora ou quem esteja interessado nas técnicas básicas que venho aplicando atualmente: 1 – Comece a anotar os
Paul Tholey foi um psicoterapeuta alemão com uma bagagem de apenas 30 anos de experiência no uso do que chamamos hoje de “Método de Tholey”.
Uma revolução no estudo dos sonhos: pela primeira vez, de dentro de um sonho lúcido, pessoas respondem aos cientistas. Primeiramente, deve ficar claro que estamos