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Técnica MILD
A Técnica MILD é uma das melhores e mais conhecidas técnicas para ter sonhos lúcidos. Descubra passo a passo como ter sonhos lúcidos com a Técnica MILD.
A Técnica MILD é uma das melhores e mais conhecidas técnicas para ter sonhos lúcidos. Descubra passo a passo como ter sonhos lúcidos com a Técnica MILD.
Será que existe sonho pré-lúcido? O que é sonho pré-lúcido? Sem dúvida, trata-se de um conceito muito interessante e que deve despertar o interesse de
– Um dos principais fatores e provavelmente o primeiro de todos é a má qualidade do sono e isso parece estar acontecendo com muita gente.
Essa noite eu tive um sonho lúcido ou não? À primeira vista pode parecer uma questão simples. Contudo, gosto dessa dúvida porque ela sempre será
O questionamento ou a reflexão durante nossos dias tão rotineiros, podem servir bem na indução de sonhos lúcidos. Fiz um texto recentemente, fazendo referência ao
Um estudo pioneiro, conduzido por Daniel Erlacher(Universidade de Heidelberg) e Michael Schredl(Universidade de Bern), trouxe novas fronteiras para serem exploradas na área de estudo dos sonhos lúcidos.
Dezenove dias após meu último sonho lúcido(bem curto por sinal), consegui ficar consciente no sonho mais uma vez… mas agora eu havia levado minha consciência
Em recente pesquisa promovida pelo Instituto Max Planck (Alemanha), quatro experientes sonhadores lúcidos foram submetidos a novos exames em laboratórios de sono, de Ressonância Magnética Funcional
Apesar do que aponta o senso comum, a percepção do tempo enquanto sonhamos parece ser o contrário do que muitos pensam: no sonho,