Tradução dos vídeos para induzir sonhos lúcidos:
http://www.youtube.com/watch?v=FOR1wgkh9Es
(0:03s)Como induzir sonhos lúcidos:
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(0:07s)Primeiro, respire profundamente e RELAXE.
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(0:12s)Enquanto você sente relaxado, relembre a sensação de estar adormecido na cama sonhando.
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(0:16s)Concentre-se na sensação distante de seu corpo físico sentindo-se MUITO CONFORTÁVEL, adormecido na cama, como se você estivesse sonhando.
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(0:20s)Essa é a sensação que você precisa manter de uma lado contigo.
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(0:22s)E por um outro lado, imagine uma cena com você se tornando lúcido em um sonho e
(0:26s)controlando tudo a sua volta.
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(0:29s).Imagine-se esfregando as mãos e dizendo “EU ESTOU LÚCIDO, O MUNDO ESTÁ BRILHANTE”.
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(0:37s)Imagine-se dizendo isso em voz alta “EU ESTOU LÚCIDO, O MUNDO ESTÁ BRILHANTE”.
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(0:40s)Agora volte para a sensação de seu corpo físico, adormecido na sua cama, sonhando, sentindo-se MUITO CONFORTÁVEL. Tente aumentar essa sensação e sinta ela agora mesmo.
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(0:49s)Enquanto seu corpo é inundado com essa sensação, volte para aquela cena em que você tinha se tornado lúcido, dizendo aquelas mágicas palavras “EU ESTOU LÚCIDO, O MUNDO ESTÁ BRILHANTE”.
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(0:59s)Imagine tudo isso dando certo. O mundo a sua volta ficando mais brilhante, vívido, sentindo a sensação das suas mãos esfregando, mais e mais real.
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(1:05min)Continue se voltando para aquela sensação do seu corpo adormecido, sonhando, muito confortavelmente e por outro lado aquela sensação de você se tornando lúcido no sonho.
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(1:16min)Procure manter essas duas sensações, aquela de sentir seu corpo confortavelmente adormecido e sonhando por um lado e a de se tornar consciente(ou lúcido) no sonho ao mesmo tempo.
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(1:18min)Deve-se misturar as duas sensações e que você está sonhando esta noite até que de repente você se tornará lúcido.
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(1:25min)Num primeiro momento, pode-se sentir como se estivesse fazendo essas ações num sonho, com um leve despertar do cérebro enquanto seu corpo continua adormecido.
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(1:31min)Sua mente realmente percebe que você está num sonho e você tem TODO controle.
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(1:35min)Você se torna verdadeiramente lúcido.
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(1:37min)Hoje a noite, assista a segunda parte desse vídeo, momentos antes de dormir.
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(1:42min)O segundo vídeo contém imagens subliminares que gentilmente lembrarão você do primeiro vídeo e seu conteúdo. Isso ajudará você na indução de sonhos lúcidos.
Aqui estão os vídeos:
http://www.sonhoslucidos.com/2010/11/videos-especiais-para-induzir-sonhos.html
Ufa!
14 respostas
Ótimo trabalho !
Esse vídeo parece estar dando bastante resultados nos SL mesmo.
Cara, mandou bem demais!
Eu que agradeço as visitas de vocês, companheiros onironautas!
E aí Márlon , será que tem como você me passar seu e-mail , ou messenger ? agradeço !
~leo
[email protected]
Te mandei Leo: [email protected]
Bem-vindo!
Hey Márlon, eu to traduzindo o video em si (flash) e também o de indução… será que você gostaria de ajudar dublando? não sou um bom locutor LOL
um prview da tradução: http://bit.ly/hHd144
ahh e me adiciona no msn: [email protected]
Uow! Q demais Túlio! Te adicionei no msn e
precisamos mesmo conversar. Trocar umas idéias sobre o quanto pode ficar parecido com o original… pois daí tem o lance dos direitos autorais…
Use meu email principal: [email protected]
Parabens, e muito obrigado! Quem se interessa e quer conseguir o SL precisa muito desse trabalho, obrigado.
Eu que agradeço tua presença Daniel! Cada onironauta é importante pra gente poder trocar mais e mais experiências e assim desenvolvermos essa fascinante habilidade ;P
Ola Marlon,
Parabens pelo blog
estou acompanhando a pouco tempo mas reconheco seu trabalho, e tenho uma coisa que ta me encomodando,nunca tive convulsao ou epilepsia antes, e to com medo de assisti e me dar alguma coisa =/ quando eu comessei assisti tomei um susto pois a imagem passa mto rapido intaum parei =/
Fexado, eu acho que as chances são de que se você têm epilepsia você já tenha sofrido alguma vez na vida… as imagens passam rápido por um motivo muito simples: É pra ser assim, elas são mensagens subliminares, você não deveria ser capaz de ler elas conscientemente.
Se você tá com medo de ter epilepsia assista com alguém da sua família ao seu lado, qualquer coisa eles te ajudam. Se você realmente têm isso é melhor descobrir com quem você pode confiar ao seu lado 😉
Olá Fexado,
Assino embaixo das recomendações do Túlio!
Alex, não tem ainda uma versão em português.