Qual é a Técnica mais simples para ter Sonhos Lúcidos?
Em meio a inúmeras técnicas para tentar induzir sonhos lúcidos, seguem as dicas mais simples e diretas, reunindo o que há de mais interessante e eficiente dos métodos conhecidos: 1 – Faça “Testes de Realidade” ou “Reality Checks”. Isso quer dizer, adote um exercício para fazer de cinco (5) até dez (10) vezes ao dia. Por exemplo: olhe para...