Selecionei esses três vídeos especiais, relacionados com os sonhos. Nenhum específico sobre sonhos lúcidos, mas não tenho dúvida que vai ajudar a relaxar nossas mentes ávidas
Para conseguir ter sonhos lúcidos, o primeiro passo é estar anotando os seus sonhos. Qualquer especialista na área, guia ou bom manual de sonhos lúcidos,
O sonho lúcido pode ser uma ferramenta poderosa para solução de problemas. Quando sonhamos, o cérebro está funcionando de uma maneira diferente do estado desperto.
Existem coisas fabulosas que podemos fazer nos sonhos lúcidos. Desde voar, fazer sexo selvagem(ou romântico), ouvir e tocar música – mesmo sem saber tocar instrumento
Peter Fenwick, um renomado neuropsiquiatra, pesquisador há décadas de temas como o cérebro, consciência, mente e experiências de quase-morte, recomenda tirar uma bela soneca
O sonho comum de fase REM, sem a presença da lucidez, já possui estudos bem avançados que apontam para o aprimoramento e consolidação de memórias.
Volta e meia retorno ao tema da recordação dos sonhos. Faço isso devido a grande influência que aprender a lembrar os sonhos, exerce sobre o
O primeiro livro que talvez boa parte dos interessados sobre sonhos lúcidos tenha encontrado, provavelmente é Sonhos Lúcidos, de Stephen LaBerge. Considero uma espécie de
Para quem ainda não conhece, o sonho lúcido é uma modalidade de sonho no qual o sonhador atinge um grau de consciência suficiente para perceber
