Tive recentemente um sonho lúcido dos bons e nessa última noite não lembrei de sonho algum. Exceto que no exato momento que despertei, flagrei-me num
Uma pesquisa recente (VOSS, 2012) procurou elencar alguns fatores importantes para determinação do grau de consciência em um sonho lúcido: memória, raciocínio, emoções positivas
O estado mental dos sonhos é pródigo em contribuir para soluções de problemas enigmáticos, criatividade em pinturas exuberantes, idéias para livros com histórias monumentais, melodias
Após muitos meses, tantos que perdi a conta, finalmente voltei a ter um sonho lúcido. Mais uma vez, foi numa situação em que dormi bastante,
Quais fatores podem dificultar a nossa capacidade de ter sonhos lúcidos? Acredito que estou atravessando minha maior “seca” sem um bom sonho lúcido. Olhando meu
Há alguns anos atrás, comentei sobre uma entrevista¹ do pesquisador Silvio Scarone, da Universidade de Milano, acerca da possibilidade das pesquisas com sonhos lúcidos contribuírem no estudo
A Técnica dos Testes de Realidade ou Reality Checks é uma das técnicas mais conhecidas para ter sonhos lúcidos. Encontrada no livro “Exporing the World
Pesquisa em laboratório de sono, consegue provocar a indução de sonhos lúcidos através de estímulos de 40 Hz, ou seja com ondas gama. Pesquisar o
Será que seremos capazes de acessar memórias do nosso subconsciente? Lembranças que no estado desperto sequer sabíamos que estavam gravadas em algum lugar do nosso
