Uma das mais consagradas técnicas de indução da consciência nos sonhos é o Método WILD. Trata-se de um método um pouco elaborado, mas que provoca
É possível acessar memórias antigas, durante um sonho lúcido? Em 1994, sentado em um banco de escola, fiz uma pausa e
Sabe-se que os sonhos lúcidos costumam acontecer nas fases REM do sono. E que esses períodos, em que mexemos nossos olhos ávidamente de um
Seguindo as dicas de Stephen LaBerge, faz alguns meses que passei a dar mais atenção para minhas caminhadas. Sim, caminhadas podem estimular a indução de
O melhor vídeo para induzir sonhos lúcidos agora pode ser baixado! Trata-se de um vídeo espetacular já bem difundido entre os onironautas, mas com esse
Como ter sonhos lúcidos? Regras básicas em 5 passos.
Há alguns anos atrás, comentei sobre uma entrevista¹ do pesquisador Silvio Scarone, da Universidade de Milano, acerca da possibilidade das pesquisas com sonhos lúcidos contribuírem no estudo
” Estava na casa dos meus pais, durante uma noite quando atravessando a copa, num silêncio absoluto, tive uma sensação bem intensa de que aquilo
Hoje na madruga foi espetacular! Como já comentei por aqui da minha dificuldade pra lembrar dos sonhos, voltei a anotar eles num caderno, sempre próximo
