
Aprendendo a Dormir mais Cedo: Quando a Escuridão Chegar, no Mundo dos Sonhos você irá Reinar!
É bom começar esse pequeno texto, lembrando da importância da 7a e 8a hora de sono, quando normalmente acontecem as melhores fases REM do nosso sono.

É bom começar esse pequeno texto, lembrando da importância da 7a e 8a hora de sono, quando normalmente acontecem as melhores fases REM do nosso sono.

Qual é a técnica mais simples para ter sonhos lúcidos?
Vídeo amador, mas que vale a pena ser conferido até o final. Uma pequena brincadeira de amigos, numa simulação tosca de sonhos em camadas e

Preparei um guia rápido e prático: “como ter sonhos lúcidos” que vai especialmente para quem está começando agora ou apenas interessado em ter sonhos lúcidos.

A idéia que proponho, através desse texto, é procurar através de nossos próprios experimentos, reunir informações para desenvolver ainda mais, o que a gente conseguiu descobrir até

Numa fascinante pesquisa conduzida por Erlarcher, Schredl, Stumbrys e Schadlich, buscando medir a eficiência de diversas técnicas de indução de sonhos lúcidos, foi identificado o

É possível baixar um livro disponível na internet, sem custo algum, de um valor inestimável para todo interessado pelo tema dos sonhos.

Estou ensaiando faz algum tempo para assistir novamente Inception – A Origem. O problema é que no cinema assisti 3x(incluindo uma em IMAX) e

Fazia muito tempo que não conseguia mais ter um sonho lúcido. Dessa vez fui surpreendido como um belo presente de aniversário. O sonho se passava