Daniel Dennett ¹, um conhecido filósofo da mente, apresentou uma teoria alternativa à forma como entendemos os sonhos. Entretanto mesmo na época (1978) houve um
A questão se de fato existe perigo em ter sonhos lúcidos, embora pareça estranha para alguns, surge com certa frequência entre os interessados pelo tema.
A escolha de uma Técnica de Indução de Sonho Lúcido requer a análise de alguns fatores. Por exemplo, a forma do sono, a rotina no
FILD significa Finger Induced Lucid Dream ou Sonho Lúcido Induzido pelo Dedo. Esse método já é bem conhecido de boa parte dos onironautas, especialmente os
Minha técnica favorita. Criei ela naturalmente. Até hoje não sei de onde tirei a idéia… talvez tenha começado a utilizar ela pelo fato de sonhar muito
Aquela primeira experiência havia sido bem marcante. E o que mais me impressionava era a intensidade da lucidez e a maneira tão natural que parecia
Existem pesquisas fascinantes sendo realizadas em algumas universidades e institutos especializados. Aqui mesmo no Brasil, Sidarta Ribeiro, Sérgio Rolim e Bruno Grego, são protagonistas em
Para aqueles que ainda não tiveram a oportunidade de manter a consciência durante o sonho… afinal, como é o sonho lúcido? Até hoje as experiências
Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
