Minha técnica favorita. Criei ela naturalmente. Até hoje não sei de onde tirei a idéia… talvez tenha começado a utilizar ela pelo fato de sonhar muito
Afinal existem riscos na prática de sonhos lúcidos? Quais riscos ou perigos podem estar envolvidos no desenvolvimento dessa habilidade? Dito isso, não é incomum encontrar
Os espelhos podem ser bem mais que simples objetos para visualizar o próprio reflexo… tanto na vigília, como no estado mental dos sonhos. Teste do
É incrível o upgrade que conseguimos sobre a recordação dos sonhos quando passamos a seguir dicas simples dos especialistas na área. No topo da lista, já
Primeiramente é importante ressaltar a importância do Diário de Sonhos. Além disso, é comum encontrar entre os sonhadores lúcidos, aqueles que desenvolveram naturalmente a habilidade,
Em recente pesquisa promovida pelo Instituto Max Planck (Alemanha), quatro experientes sonhadores lúcidos foram submetidos a novos exames em laboratórios de sono, de Ressonância Magnética Funcional
Todas as vezes que consegui ficar lúcido num sonho, a primeira sensação sempre foi a de uma tremenda euforia. Em seguida, quando esse entusiasmo todo
Existem tecnologias para ter sonhos lúcidos interessantes. No começo do ano passado adquiri uma REM Dreamer de um sonhador lúcido. Resolvi brincar um pouco com
Um dos problemas mais comuns, até mesmo para sonhadores lúcidos experientes, é o despertar prematuro. Nas primeiras experiências, a causa mais comum é a euforia.
