
Erva dos Sonhos para ter Sonhos Lúcidos
Para quem ainda não leu o post anterior, recomenda-se a leitura antes de prosseguir com as sugestões de uso da Calea Zacatechichi, a “Erva dos
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A impressão que eu normalmente tenho, logo após ter um Supersonho Lúcido, é de que os jogos do futuro serão assim. Não existe game ou
Um recurso farto e de acesso fácil é o uso da intenção para ter sonhos lúcidos. Além disso é comprovado por pesquisas ser um dos
Peter Fenwick, um renomado neuropsiquiatra, pesquisador há décadas de temas como o cérebro, consciência, mente e experiências de quase-morte, recomenda tirar uma bela soneca
Eu já havia tido algumas experiências bem intrigantes quando criança e adolescente. Sonhos em que eu controlava certas coisas, como enfrentar pesadelos me transformando num
Existem algumas teorias e hipóteses bem fundamentadas sobre as funções do estado mental dos sonhos. Afinal, por que sonhamos??? Sabe-se que na cadeia
Qual o elemento mas determinante para quem quer ter sonhos lúcidos? Adotar um bom método(MILD, Tholey, WBTB…)? Reality Checks(olhar para as mãos, acionar interruptores…) que
Beverly D’Urso, para mim é uma das maiores sonhadores lúcidas do mundo e é sem dúvida uma “Mestra dos Sonhos”. Analogamente ao meu caso, ela
Se tem algo que aprendi de técnicas para obtenção de sonhos lúcidos é sobre a necessidade de não estar estressado, cansado demais ou com coisas