Por um Sono Melhor
fevereiro 13, 2013
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Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
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Artigo por Túlio Athélio. O nome deve ser estranho para a maioria, então resumindo: Binaural beats e Isocrônicos são áudios que estimulam determinada frequência/atividade cerebral.
Eu já havia tido algumas experiências bem intrigantes quando criança e adolescente. Sonhos em que eu controlava certas coisas, como enfrentar pesadelos me transformando num
Há uma duvida recorrente entre os interessados por sonhos lúcidos: é possível ter um sonho dentro de um sonho? Em primeiro lugar, essa é uma
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O primeiro grande desafio após ficar consciente dentro dos sonhos é conseguir se manter no sonho. Sonhadores lúcidos com vasta experiência como Stephen LaBerge e
