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Técnica WBTB
A primeira vista a Técnica WBTB apresenta semelhança com a técnica MILD. Contudo elas se tornaram juntas, técnicas de indução bem conhecidas. Desde já, cabe
A primeira vista a Técnica WBTB apresenta semelhança com a técnica MILD. Contudo elas se tornaram juntas, técnicas de indução bem conhecidas. Desde já, cabe
Depois da visão, o tato é o sentido mais forte que podemos usar nos sonhos. A percepção tátil pode ser tão realista a ponto de nos ajudar a induzir ou controlar a experiência do sonho lúcido.
Já relatei por aqui minha primeira experiência de controle dos sonhos, enfrentando um pesadelo, transformando-me no Hulk. Era uma época de pesadelos frequentes. Porém chegou
Os benefícios dos sonhos lúcidos oferecem oportunidades imprevisíveis. Os limites dessas pesquisas apenas começaram a ser investigados.
A mente possui receptividade para certas técnicas. O experimento com o método de incubação ou a Técnica da Incubação é um ótimo exemplo.
Controle de Sonhos: . É mais comum do que se imagina a gente manipular um sonho. O que afinal é controlar um sonho? É conseguir
– Um dos principais fatores e provavelmente o primeiro de todos é a má qualidade do sono e isso parece estar acontecendo com muita gente.
O excelente Tutorial sobre Sonhos Lúcidos, do companheiro onironauta Sergio Mattos está de volta online. Foram muitas as queixas durante o período que estava fora
Durante minha adolescência nerdística um dos meus passatempos prediletos(além de quadrinhos, jogar war na madrugada…) era descobrir em quais horários do meu sono eu poderia acordar