Nas últimas duas décadas as tecnologias para indução de sonhos lúcidos assumiram várias formas: pílulas, máscaras, ervas, bandanas, áudios binaturais e isocronicos, entre outros…
Refletindo sobre a importância do propósito, autossugestão e reflexão, principalmente pelo alto grau de eficiência, verificado em experiências de laboratório de sono, fui atrás de
Elementos comuns nos meus sonhos lúcidos mais intensos e que vejo como presença marcante nos relatos dos onironautas são: a dinâmica do movimento e a
Possivelmente uma das maiores dificuldades de quem acabou de ter seus primeiros sonhos lúcidos, seja a dificuldade de prolongar a experiência. Imagem do excelente filme
A técnica WILD é uma das mais conhecidas técnicas para induzir sonhos lúcidos. A saber, WILD é uma abreviação do inglês: “Wake Induced Lucid Dream”.
Uma vida mais reflexiva para ter mais sonhos lúcidos! Esse texto é baseado numa ideia que li numa entrevista anos atrás. Ela foi colocada de
Afinal existem riscos na prática de sonhos lúcidos? Quais riscos ou perigos podem estar envolvidos no desenvolvimento dessa habilidade? Dito isso, não é incomum encontrar
De fato, uma das primeiras coisas que alguém me pergunta é como fazer para sonhar com números da loteria ou da mega-sena. Ou seja, é
Em recente pesquisa promovida pelo Instituto Max Planck (Alemanha), quatro experientes sonhadores lúcidos foram submetidos a novos exames em laboratórios de sono, de Ressonância Magnética Funcional
