Ficar consciente nos sonhos pode nos deixar exaustos? – De modo algum. A diferença entre um sonho comum e um sonho lúcido é que nesse,
Como estou de férias, acredito que o corpo e a mente mais descansados, foi o que permitiu esses dois novos sonhos lúcidos. Uma noite(ontem) após a
Fazia muito tempo que não conseguia mais ter um sonho lúcido. Dessa vez fui surpreendido como um belo presente de aniversário. O sonho se passava
Uma autora renomada na área de interpretação dos sonhos, Ann Faraday, Ph.D, com seus livros Dream Power e The Dream Game, possui uma bagagem considerável
Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
Reconhecidamente o uso do Método de Tholey para ter sonhos lúcidos é uma das praticas mais difundidas entre os sonhadores lúcidos (ou onironatuas). Criado pelo
Uma instigante pesquisa envolvendo sonhadores lúcidos, mostrou em média maior da presença de insights na resolução de problemas em comparação com a população que não relata ter esse tipo de experiência.
A Calea Zacatechichi, conhecida como a “erva dos sonhos”, especialmente no México e América Central *. Para quem ainda não leu o post anterior, recomenda-se
O onironauta Sergio Mattos fez um trabalho grandioso em vídeo, pesquisando e reunindo informações para introduzir o leigo e reforçar conhecimentos dos demais onironautas. É
