O que é sonho lúcido?Saiba como ter um sonho lúcido e como lidar com a paralisia do sono.
Um caminho bem simples para conseguir ficar consciente num sonho é saber se utilizar do “Propósito ou “Intenção”. Foi pesquisada como técnica de indução, num estudo realizado por Tadas Stumbrys, Daniel Erlarcher e outros, conforme artigo publicado sob o título “Indução de Sonhos Lúcidos: Uma Sistemática Revisão de Evidências” (fonte abaixo). A intensidade como desejamos realizar o propósito...
Dando prosseguimento a aplicação do método de indução de sonhos, criado por Stephen LaBerge, conhecido como Técnica da Incubação, eis que resolvi fazer mais um experimento, dessa vez para descobrir quem seria “a mulher ideal para mim”. Salvador Dali em “Muchacha en la ventana” – 1925 Venho me questionando bastante ultimamente sobre a razão da bela...
Influenciar a indução de um tema nos sonhos é mais fácil do que induzir um sonho lúcido. Existem dissertações e teses analisando a eficiência de algumas técnicas bem interessantes. Seguindo por essa linha, considerando a elevada eficiência atingida por alguns tipos de incubação, que tal partir para a incubação de um sonho lúcido?! A técnica de Incubação de Sonho...
A escolha de uma Técnica de Indução de Sonho Lúcido requer a análise de alguns fatores. Por exemplo, a forma do sono, a rotina no dia-a-dia, a estrutura dos sonhos e afinidade. Cenários, personagens, emoções repetitivos podem ser utilizados para induzir a consciência nos sonhos. Na imagem, cena do excelente filme Questão de Tempo. Para aqueles...
Existe uma linhagem de sonhadores lúcidos que gosta muito e prefere a técnica WILD para indução de sonhos lúcidos. A melhor e mais detalhada descrição de aplicação desse método que eu vi até hoje, foi realizada pelo “Zombie”. Assim ele é conhecido no nosso Fórum de Sonhos Lúcidos e Tyler(antigo Orkut). O Zombie é um veterano e já compartilhou valiosas experiências. Tais como o...
Uma das técnicas com maior sucesso para indução da consciência nos sonhos, em experimentos em laboratórios de sono, foi a utilização em conjunto de: propósito ou intenção, a reflexão e a autossugestão. A pesquisa que aponta para o grande sucesso da combinação desses três elementos, envolveu 5 grupos, com 34 homens e 56 mulheres, o estudo,...
Mais
ciência / estudo / psicologia / Sonhos lucidos / Vídeo
2º Simpósio de Psicologia Anomalística em Curitiba
22 set, 2019
