Uma das técnicas com maior sucesso para indução da consciência nos sonhos, em experimentos em laboratórios de sono, foi a utilização em conjunto de: propósito
Um belo dia minha supermãe comentou comigo ao telefone: “Ei! Estamos assistindo um filme que o protagonista está falando daquele assunto que tu adora…”.
Inception – A Origem é o que vem a mente quando mencionamos Totem. Para nós, interessados em desbravar o uso da consciência nos sonhos, o
O primeiro grande desafio após ficar consciente dentro dos sonhos é conseguir se manter no sonho. Sonhadores lúcidos com vasta experiência como Stephen LaBerge e
É bom começar esse pequeno texto, lembrando da importância da 7a e 8a hora de sono, quando normalmente acontecem as melhores fases REM do nosso sono.
Esse texto irá tratar da fundamental importância do propósito ou da intenção para ter sonhos lúcidos. Um caminho bem simples para conseguir ficar consciente num
Minha técnica favorita. Criei ela naturalmente. Até hoje não sei de onde tirei a idéia… talvez tenha começado a utilizar ela pelo fato de sonhar muito
Fazer experimento com a memória nos sonhos lúcidos pode ser algo excitante. Ainda que essa experiência do sonho lúcido abaixo relatado, aconteceu enquanto vinha me
Baseado em dúvidas recorrentes de onironautas e interessados por sonhos lúcidos e paralisia do sono, resolvi fazer um pequeno texto, exclusivo sobre como fazer uma
