Controle de sonhos, lucidez e incubação. Vamos começar visando esclarecer as diferenças entre incubação de sonhos, controle de sonhos e sonhos lúcidos. Incubação de sonhos:
Se tem algo que aprendi de técnicas para obtenção de sonhos lúcidos é sobre a necessidade de não estar estressado, cansado demais ou com coisas
A soneca e o sonho lúcido possuem uma relação bem próxima .Eventualmente desprezadas, além de poder servir para ajudar a compensar uma noite mal dormida,
Uma das ferramentas mais simples para auxiliar na indução de sonhos lúcidos, é fazer um pequeno exercício de olhar para as mãos, durante poucas vezes
Fiz uma pequena pesquisa de 02 meses, através de uma enquete, procurando reunir informações sobre quais eram as maiores dificuldades, dos onironautas interessados em sonhos lúcidos. A dificuldade
Será que o tempo nos sonhos é igual quando estamos acordados? De acordo com o senso comum deveria existir diferença e isso é um tema
É interessante notar nessa área de estudo que apesar de ela ter ganho respaldo perante a comunidade científica, apenas a partir da década de 80,
Em recentes publicações de neurocientistas renomados, parece existir um certo otimismo sobre o tema dos sonhos lúcidos…
Não existe filme de terror na história humana, capaz de provocar mais terror do que uma paralisia do sono, acompanhada de uma dose de alucinação
