Tive um sonho lúcido ou não?
Essa noite eu tive um sonho lúcido ou não? À primeira vista pode parecer uma questão simples. Contudo, gosto dessa dúvida porque ela sempre será
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O título talvez pareça apelativo. Não é o caso. A deficiência dos nutrientes que serão citados aqui no texto podem comprometer os ciclos do sono e inexoravelmente,
As recomendações a seguir, foram elaboradas por pesquisadores especialistas em Medicina do Sono, conforme fonte bibliográfica no rodapé. São orientações para todos interessados em
Outra técnica que ajuda no controle da situação do sonho ou pelo menos tornar tudo mais nítido e evitar o colapso do sonho é: .
Remee, a máscara para ter sonhos lúcidoss, surgiu depois da NovaDreamer e REM Dreamer. Apesar de ser uma das mais recentes tecnologias de
Será que existe sonho pré-lúcido? O que é sonho pré-lúcido? Sem dúvida, trata-se de um conceito muito interessante e que deve despertar o interesse de
Considerando que os olhos não ficam submetidos a rigidez ou paralisia do sono enquanto sonhamos, Stephen LaBerge e Keith Hearne foram os primeiros pesquisadores a
De fato, uma das primeiras coisas que alguém me pergunta é como fazer para sonhar com números da loteria ou da mega-sena. Ou seja, é
O sonho comum de fase REM, sem a presença da lucidez, já possui estudos bem avançados que apontam para o aprimoramento e consolidação de memórias.