Será que existe um horário mais adequado para despertar e recordar os sonhos? As experiências nos laboratórios do sono apontam para o maior índice de
Um novo estudo (2017), conduzido por Denholm J. Aspy¹, pela Universidade de Adelaide, procurou realizar um comparativo, em termos de eficiência, envolvendo três métodos
É difícil ter sonhos lúcidos? De acordo com os pesquisadores/cientistas na área e eles são “os caras” que mais correm atrás de sonhadores lúcidos eficientes
Selecionei esses três vídeos especiais, relacionados com os sonhos. Nenhum específico sobre sonhos lúcidos, mas não tenho dúvida que vai ajudar a relaxar nossas mentes ávidas
A qualidade do sono para ter sonhos lúcidos é crucial. Com o passar de um mês de férias, tive algumas experiências bem preciosas que me
Controle de Sonhos: . É mais comum do que se imagina a gente manipular um sonho. O que afinal é controlar um sonho? É conseguir
As recomendações a seguir, foram elaboradas por pesquisadores especialistas em Medicina do Sono, conforme fonte bibliográfica no rodapé. São orientações para todos interessados em
Inception – A Origem é o que vem a mente quando mencionamos Totem. Para nós, interessados em desbravar o uso da consciência nos sonhos, o
Lembro que desde 2009 muitos onironautas já questionavam se alguém havia experimentado as “máscaras de indução de sonhos lúcidos”, conhecidas no inglês como “NovaDreamer” ou então as atuais
