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Sonhos Lúcidos podem auxiliar no tratamento de psicoses e outros transtornos.

      O estado mental dos sonhos conscientes ou lúcidos é uma área que vem sendo desbravada pela ciência, mais especificamente a partir da década de 70. De lá para cá, as investidas nesse campo tem conseguido alguns resultados surpreendentes, servindo até mesmo para inspiração em temas de vários filmes. Uma possibilidade fascinante, apontada por Silvio Scarone(¹), da Universidade...

Sonhos Lúcidos, de Stephen LaBerge

        O primeiro livro que talvez boa parte dos interessados sobre sonhos lúcidos tenha encontrado, provavelmente é Sonhos Lúcidos, de Stephen LaBerge. Considero uma espécie de “Bíblia dos Sonhos Lúcidos”.         Uma das grandes vantagens desse livro, além da leitura bem acessível para qualquer leigo no assunto, é que ele não precisa ser lido na sequencia estabelecido pelo autor. Talvez é...

Sonhos Lúcidos em 30 Dias

Além do livro de Stephen LaBerge, Sonhos Lúcidos, essa é uma obra imperdível para todos aqueles interessados em ter sonhos lúcidos ou aprimorar essa habilidade. Devorei a leitura desse livro, mesmo não curtindo alguns temas mais esotéricos que são abordados. Um livro simples, de linguagem bem acessível com um ótimo programa para ter sonhos lúcidos. A proposta dessa obra é...