
Higiene do Sono: a base para ter sonhos lúcidos
Um requisito básico para aumentar suas chances de ter sonhos lúcidos, sempre é a boa qualidade de sono. Não existe fator mais fundamental que isso.

Um requisito básico para aumentar suas chances de ter sonhos lúcidos, sempre é a boa qualidade de sono. Não existe fator mais fundamental que isso.

Ricardo Pereira é a mente por trás desse belo vídeo para indução de sonhos lúcidos. É um onironauta brasileiro que se revelou pioneiro na produção

A revisão da Técnica de Tholey é sobretudo importante. Então, revisitar essa consagrada técnica para ter sonhos lúcidos é sim uma fórmula para reforçar a

O site Meia Lua produziu um podcast especial sobre sonhos lúcidos. Vale a pena conferir: http://gamehall.uol.com.br/meialua/meialuacast-049-sonhos-lucidos/

É interessante notar nessa área de estudo que apesar de ela ter ganho respaldo perante a comunidade científica, apenas a partir da década de 80,

Alguém aqui já parou para pensar que buracos, sombras e reflexos de espelhos são coisas imateriais, presentes no mundo físico? Ninguém toca um buraco ou

Durante o estado mental dos sonhos, somos capazes de pensar de forma diferente. Como o cérebro está funcionando de outra maneira, é inevitável a chegada

Extraído diretamente do livro Sonhos Lúcidos, de Stephen LaBerge, pode-se encontrar esse interessante Método de indução da consciência no sonho. Nunca foi chamado de Método

Não é preciso deter grande conhecimento sobre psicologia, psicanálise ou sobre sonhos para perceber que existe uma relação estreita entre a nossa mente no estado