Uma das áreas mais interessantes nas pesquisas sobre sonhos lúcidos, envolvem sobretudo o aumento de performance em atividades físicas. A princípio esse tema
Tentar se manter lúcido durante um sonho é algo comparável a extrair o prazer de uma onda do mar, surfando e fazendo manobras, sem ser
A velocidade do desenvolvimento tecnológico é surpreendente. Num piscar de olhos e uma avalanche de notícias anunciam que cientistas japoneses começaram a “ler” os sonhos.
Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
Com o retorno das aulas, rotina de trabalho intensa, viagens e outros compromissos estou numa luta forte para fazer mais pesquisas sobre o nosso tema
Tradução dos vídeos para induzir sonhos lúcidos: http://www.youtube.com/watch?v=FOR1wgkh9Es (0:03s)Como induzir sonhos lúcidos: . (0:07s)Primeiro, respire profundamente e RELAXE. . (0:12s)Enquanto você sente relaxado, relembre
Conforme prometido, um pequeno texto especial sobre posições para dormir que possam influenciar a frequência de sonhos lúcidos. Pesquisando há um bom tempo sobre o tema, o
Voltando a questão de como é o tempo nos sonhos, finalmente encontrei pesquisas sobre o tema. O senso comum frequentemente defende que nos sonhos ocorrem
Um recurso farto e de acesso fácil é o uso da intenção para ter sonhos lúcidos. Além disso é comprovado por pesquisas ser um dos
