Possivelmente uma das maiores dificuldades de quem acabou de ter seus primeiros sonhos lúcidos, seja a dificuldade de prolongar a experiência. Imagem do excelente filme
Com esse texto pretendo difundir um pouco sobre o mecanismo de funcionamento em que é baseado alguns métodos de indução de sonhos lúcidos. Compreender o
Se tem uma coisa que eu aprendi sobre sonhos lúcidos é que não devemos ficar ansiosos ou obsessivos para conseguir ter um. Isso simplesmente detona
Prosseguindo o tema sobre as maiores dificuldades para ter um sonho lúcido, vamos recordar o que foi reunido até aqui: 1º – Diário de Sonhos:
Para conseguir ter sonhos lúcidos, o primeiro passo é estar anotando os seus sonhos. Qualquer especialista na área, guia ou bom manual de sonhos lúcidos,
Neurocientistas do Instituto Max Planck para o Desenvolvimento Humano de Berlin e Instituto Max Planck de Psiquiatria em Munique, descobriram que a área responsável
Sempre fui um bom leitor de ficção científica(Perry Rhodan, Frank Herbert, Asimov…), fantasia e com boa afinidade para o suspense-sobrenatural. Não foi surpresa
Esse texto foi cedido por gentileza das nutricionistas Danusa Yannes e Fárida Nichele Cortez. Especial para quem deseja buscar uma qualidade maior de sono ou
Depois de exatos 35 dias sem um sonho lúcido eis que… … tive um dos melhores e pelo menos maior sonho lúcido até agora. Vou
