O Método da Contagem de Stephen LaBerge
maio 4, 2011
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Sabe-se que os sonhos lúcidos costumam acontecer nas fases REM do sono. E que esses períodos, em que mexemos nossos olhos ávidamente de um
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Para quem ainda não conhece, o sonho lúcido é uma modalidade de sonho no qual o sonhador atinge um grau de consciência suficiente para perceber
A Técnica das Portas serve para controlar e prolongar a experiência do sonho lúcido.
Imagine-se estar numa praia, sol, céu azul, mar cristalino, caminhando sobre uma agradável areia macia e de relance você repara que
A Técnica MILD é uma das melhores e mais conhecidas técnicas para ter sonhos lúcidos. Descubra passo a passo como ter sonhos lúcidos com a Técnica MILD.
Eu gosto de comparar certos estados mentais que fico nos sonhos comuns, com o que poderia ser, um certo tipo de zumbi. É impressionante como
O Método SSILD significa Senses Initiated Lucid Dream que traduzindo temos “Indução de Sonhos Lúcidos pelos Sentidos. Pode-se perceber claramente a semelhança com o MILD, WILD e
A Calea Zacatechichi, conhecida como a “erva dos sonhos”, especialmente no México e América Central *. Para quem ainda não leu o post anterior, recomenda-se
A galantamina já é utilizada, especialmente nos EUA, há um bom tempo para indução de sonhos lúcidos. No Brasil, foi aprovada e regularizada pela
