Fatores externos e os sonhos lúcidos
Existem fatores externos que naturalmente influenciam a indução de sonhos lúcidos. Ou seja, considere desde já, como uma noite bem dormida, a sua memória e o ambiente em que você está praticando, podem interferir nos seus planos. Seu Sono ou fatores externos nos sonhos lúcidos A princípio, quando se trata de identificar fatores externos que […]
Tive um sonho lúcido ou não?
Essa noite eu tive um sonho lúcido ou não? À primeira vista pode parecer uma questão simples. Contudo, gosto dessa dúvida porque ela sempre será recorrente se você é um interessado no tema dos sonhos lúcidos. Por isso… é possível ter um sonho lúcido e não lembrar dele? Ou “se você não lembra se ficou […]
Melhorando a recordação dos sonhos: fatores externos
Assim como o texto anterior, esse também está direcionado para a melhora da percepção do estado mental dos sonhos. Isso é um pilar de sustentação para qualquer onironauta que deseja obter seu primeiro sonho lúcido ou intensificar sua frequência. Particularmente, minha experiência com a leitura dos textos tem sido muito boa, com melhora na quantidade […]
Fatores determinantes para recordação dos sonhos
É incrível o upgrade que conseguimos sobre a recordação dos sonhos quando passamos a seguir dicas simples dos especialistas na área. No topo da lista, já mencionado em textos anteriores, está em manter um diário de sonhos ao lado da cama. Para quem ainda nunca teve um sonho lúcido e para quem sente dificuldade em lembrar […]
Aumente a recordação dos seus sonhos
Uma autora renomada na área de interpretação dos sonhos, Ann Faraday, Ph.D, com seus livros Dream Power e The Dream Game, possui uma bagagem considerável de estudo, para dar dicas bem interessantes para melhorar a recordação dos nossos sonhos: Livro de muito sucesso da Dra. Ann Faraday com suas pesquisas sobre os sonhos, técnicas para […]
Como lembrar dos sonhos?
Para conseguir ter sonhos lúcidos, o primeiro passo é estar anotando os seus sonhos. Qualquer especialista na área, guia ou bom manual de sonhos lúcidos, jamais deixará de começar com esse passo. . O mecanismo ainda não está bem claro, com relação a interferência do modo como isso ajuda a conseguir ficar consciente nos sonhos. […]