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Qualidade do Sono X Sonhos Lúcidos e Armadilhas do Subconsciente
Hoje foi um daqueles dias que acordei, moído de cansado. Fizemos uma corrida de Kart ontem, num kartódromo especial em São José dos Pinhais. O
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Eu gosto de comparar certos estados mentais que fico nos sonhos comuns, com o que poderia ser, um certo tipo de zumbi. É impressionante como
Depois de um enfadonho jejum de sonhos lúcidos, finalmente voltei a conseguir manter minha consciência nos sonhos. Foi no último fim-de-semana e minha idéia foi
A Técnica dos Testes de Realidade ou Reality Checks é uma das técnicas mais conhecidas para ter sonhos lúcidos. Encontrada no livro “Exporing the World
Afinal existem riscos na prática de sonhos lúcidos? Quais riscos ou perigos podem estar envolvidos no desenvolvimento dessa habilidade? Dito isso, não é incomum encontrar
Os espelhos podem ser bem mais que simples objetos para visualizar o próprio reflexo… tanto na vigília, como no estado mental dos sonhos. Teste do
Sonhos ruins ou pesadelos definitivamente não são a melhor companhia numa noite de sono. Quando são recorrentes então, tornam-se muitas vezes aterrorizantes. Os sonhos lúcidos
Assim como o texto anterior, esse também está direcionado para a melhora da percepção do estado mental dos sonhos. Isso é um pilar de sustentação
Artigo por Túlio Athélio. O nome deve ser estranho para a maioria, então resumindo: Binaural beats e Isocrônicos são áudios que estimulam determinada frequência/atividade cerebral.