Qual a técnica mais eficiente para ter sonhos lúcidos?
A grande pergunta para todos interessados em sonhos lúcidos: qual a técnica mais eficiente para ter sonhos lúcidos? A fim de obter a resposta, uma pesquisa conduzida pelos pesquisadores Daniel Erlacher e Tadas Stumbrys obteve resultados animadores. Essa pesquisa utilizou uma combinação das técnicas WBTB e MILD, com o propósito de verificar a eficiência de […]
Uma nova técnica para ter Sonhos Lúcidos: a Técnica Mix
Um novo estudo (2017), conduzido por Denholm J. Aspy¹, pela Universidade de Adelaide, procurou realizar um comparativo, em termos de eficiência, envolvendo três métodos de indução de sonhos lúcidos bem conhecidos: reality checks (testes de realidade), MILD e WBTB. Existem algumas considerações sobre o estudo que merecem atenção. Apesar de não ter sido o foco da […]