Bem-vindo ao Canal Sonhos Lúcidos!
Seja bem-vindo ao Canal Sonhos Lúcidos! Antes de mais nada, agora contando com toda a força da equipe Sonhos Lúcidos. Sendo assim, fizemos esse vídeo de introdução ao Canal Sonhos Lúcidos, para divulgar melhor nosso trabalho. Desse modo serão apresentados as cinco principais mídias que compõe nosso trabalho de pesquisa, divulgação e reunião de onironautas. […]
Qual o seu Animal Interior?
Esse post será baseado num relato especial da sonhadora lúcida Brenda Nunes. Ela é uma onironauta experiente e já fui superado por ela algumas vezes, nos nossos “Desafios Lúcidos”. Esses “desafios” são na verdade experimentos que são propostos periodicamente entre os sonhadores lúcidos e nos estimula bastante na indução da consciência. Vamos ao relato e […]
É possível aprender ou adquirir conhecimento nos sonhos?
O sonho comum de fase REM, sem a presença da lucidez, já possui estudos bem avançados que apontam para o aprimoramento e consolidação de memórias. Dormir com qualidade, portanto, estaria implicando numa maneira bem simples e eficaz, para deixar nosso cérebro fazer o trabalho dele, organizando os novos conhecimentos adquiridos. Quer se sair bem […]
Desmistificando a Paralisia do Sono: o grande erro sobre o WILD
Texto gentilmente cedido pelo onironauta Zooth00 : Acho relevante desmistifcar um erro que acomete uns 90% da população de sonhadores lúcidos. Se quiserem ler a discussão toda, remetam-se aqui. O que é paralisia do sono? “Uma assustadora forma de paralisia que ocorre quando a pessoa de repente percebe a si mesma incapaz de se mover por alguns […]
Como ter Sonhos Lúcidos: guia rápido e prático
Preparei um guia rápido e prático: “como ter sonhos lúcidos” que vai especialmente para quem está começando agora ou apenas interessado em ter sonhos lúcidos. 1 – Comece a anotar os sonhos. Separe um Diário de Sonhos ou notebook onde sempre serão feitas as anotações. Mesmo que nos primeiros dias você consiga anotar apenas fragmentos […]
Tempo de Despertar: os melhores momentos para acordar e lembrar dos seus sonhos
Será que existe um horário mais adequado para despertar e recordar os sonhos? As experiências nos laboratórios do sono apontam para o maior índice de incidência de sonhos lúcidos, durante as fases REM do sono. Conseguir se condicionar a despertar durante alguma fase REM após a 6a hora de sono aumentará as chances de conseguir […]
Aprendendo a Dormir mais Cedo: Quando a Escuridão Chegar, no Mundo dos Sonhos você irá Reinar!
É bom começar esse pequeno texto, lembrando da importância da 7a e 8a hora de sono, quando normalmente acontecem as melhores fases REM do nosso sono. Digo melhores, em função de serem as mais longas, chegando a fazer nosso cérebro jorrar por volta de 45 minutos de sonhos intensos e vívidos. Especialmente para aqueles que precisam […]
Camisa da Sorte para ter Sonhos Lúcidos e outros Rituais
Finalmente minha querida peça de roupa voltou da lavanderia. Noite de sexta para sábado, sem aula na universidade e devidamente exaurido do meu treino na academia. Uma bela oportunidade para vestir minha Camiseta da Sorte. Ela é meu verdadeiro amuleto pra ajudar a induzir sonhos lúcidos. Minha camiseta para induzir sonhos lúcidos. Em cima […]
Zumbis, Controle x Consciência e Sonhos Lúcidos
Eu gosto de comparar certos estados mentais que fico nos sonhos comuns, com o que poderia ser, um certo tipo de zumbi. É impressionante como as coisas mais psicodélicas e impossíveis podem acontecer nos sonhos e mesmo assim simplesmente a lucidez não acontece. Pior ainda quando isso acontece num sonho que é uma exata simulação […]
A Consciência, o Controle e os Sonhos Lúcidos
Esse é um tema que está rendendo uma boa troca de idéias – graças a onironauta Zeti que iniciou o debate – entre os onironautas que frequentam o Fórum de Sonhos Lúcidos… mas afinal, sonhos lúcido é o mesmo que controlar os sonhos? Saito no Limbo em Inception – A Origem… ficou sem consciência, pois […]