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O Poder da Reflexão e dos Reality Checks
O questionamento ou a reflexão durante nossos dias tão rotineiros, podem servir bem na indução de sonhos lúcidos. Fiz um texto recentemente, fazendo referência ao
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A soneca e o sonho lúcido possuem uma relação bem próxima .Eventualmente desprezadas, além de poder servir para ajudar a compensar uma noite mal dormida,
Qual é a técnica mais simples para ter sonhos lúcidos?
Entrevista com o onironauta e biomédico, sonhador lúcido do laboratório da UFRN.
Existem ervas e suplementos para ter sonhos lúcidos. Em contrapartida será necessário algum esforço, com relação à disciplina com boa qualidade do sono e uso
É interessante notar nessa área de estudo que apesar de ela ter ganho respaldo perante a comunidade científica, apenas a partir da década de 80,
Uma revolução no estudo dos sonhos: pela primeira vez, de dentro de um sonho lúcido, pessoas respondem aos cientistas. Primeiramente, deve ficar claro que estamos
Para aqueles que ainda não tiveram a oportunidade de manter a consciência durante o sonho… afinal, como é o sonho lúcido? Até hoje as experiências
É muito fácil se deixar levar pela narrativa do sonho e isso equivale a dizer que nossa consciência é tragada pela força do sonho em