Existe um momento durante o estado mental dos sonhos em que percebemos estar sonhando, porém observamos que o cenário do sonho ainda não se estabilizou. Outra situação é quando lutamos para recordar o que planejamos no estado desperto(vigília) e ficamos em dificuldades para acessar essa memória. Por fim, as armadilhas do falso despertar. O texto abaixo é um relato da sucessão de sonhos lúcidos que tive e talvez possa auxiliar na superação dessas situações.
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Imagem inspirada no livro Encontro com Rama, de Arthur Clarke. Imagem de Andre Freitas, e efeitosde CGI produzidos pela Lightfarm Studios created “The Verge |
Meus últimos sonhos lúcidos aconteceram na semana passada, enquanto tentava realizar um “Desafio Lúcido”, uma brincadeira entre os sonhadores lúcidos, na qual o objetivo era visitarmos um cenário de sonho com “O Mundo daqui 1.000 anos”.
Fiquei consciente num lugar extremamente escuro. O sonho ainda não havia se formado. Tentava tatear no chão para manter a
consciência e de repente alcançar um lugar mais claro. Tateava pelo chão,
corpo, paredes… resolvi fazer umas flexões também. Continuei a passar a mão pelas
paredes até sentir o trinco de uma porta. Consegui.
um pouco mais claro. Era uma sala grande. Procurei lembrar o que havia
planejado fazer. Qual experimento ou plano… e caminhava, atravessando portas,
corredores, porém a recordação não vinha. Acabei tendo um falso despertar.
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Uso da Técnica das Portas sempre produzem a mais alta eficiência para mim em meus experimentos. Na imagem, capa de um dos excelentes livros de Stephen King, da Saga da Torre Negra. |
É interessante notar como ter um objetivo planejado no estado desperto, nos ajuda a manter firmes com a consciência durante o sonho. Trata-se de um foco, algo que serve de combustível para se embrenhar no sonho, aceitando a estrutura natural de nosso inconsciente, possibilitando se divertir com ele e fazer alguns experimentos, sem qualquer ação ou controle forçado. Mesmo submetido ao falso despertar, consegui voltar com consciência(veja abaixo)!…
Recomecei o processo de tatear o chão, o corpo e as paredes. Fiz assim até
encontrar a maçaneta de uma porta. Abri-a desejando que o lugar estivesse
claro.
A utilização do sentido do tato nos sonhos, parece ajudar sobremaneira, quando a estrutura do sonho ou o cenário, ainda não se encontram concluídos. Tenho anotado uma considerável quantidade de sonhos lúcidos, nos quais me utilizei dessa ferramenta para adentrar no sonho, mantendo estável a consciência.
E consegui!… A casa estava mais clara e me esforcei para lembrar o que
tinha planejado fazer. Dessa vez eu conseguiria. Tinha lembrado antes
rapidamente, mas me escapou a lembrança… então veio forte. Era visitar o futuro
daqui a MIL anos. Saí atrás de uma porta. Encontrei uma abertura de porta, sem
ela que dava para fora. Desejei visitar o mundo daqui MIL anos e saí para uma
floresta. Eram árvores enormes, com troncos bem compridos. Fui saltar por uma
delas e dei um salto gigante. A gravidade do lugar era menor. Estaria numa
nave, estilo RAMA(o livro de Arthur Clarke, Encontro com Rama)?! Saltei por várias daquelas árvores. Os galhos eram
proporcionalmente bem menores e ficavam muito acima, mas os troncos
grandalhões. Então despertei.
Sonho lúcido, dois dias depois:
Estava numa casa, tentando lembrar o que havia planejado fazer no
sonho. Caminhava de um lado para o outro, martelando a mente em busca do
que tinha planejado. Tudo muito claro e nítido. Esforçava-me para
manter o foco e não despertar. E o foco era recordar o “Desafio Lúcido”.
Finalmente fui inundado com a lembrança de “visitar o mundo daqui 1000
anos”.
Abri uma porta desejando encontrar aquele
futuro e saí para uma grande sacada. Lá avistei prédios monumentais.
Eram fortalezas várias vezes maiores do que os prédios de hoje. Alguns
coloridos e com janelas gigantes. Via tudo com grande nitidez. Acordei.