Vídeo amador, mas que vale a pena ser conferido até o final. Uma pequena brincadeira de amigos, numa simulação tosca de sonhos em camadas e
Depois de um enfadonho jejum de sonhos lúcidos, finalmente voltei a conseguir manter minha consciência nos sonhos. Foi no último fim-de-semana e minha idéia foi
De fato, uma das primeiras coisas que alguém me pergunta é como fazer para sonhar com números da loteria ou da mega-sena. Ou seja, é
Sabe-se que os sonhos lúcidos costumam acontecer nas fases REM do sono. E que esses períodos, em que mexemos nossos olhos ávidamente de um
Todas as vezes que consegui ficar lúcido num sonho, a primeira sensação sempre foi a de uma tremenda euforia. Em seguida, quando esse entusiasmo todo
O título talvez pareça apelativo. Não é o caso. A deficiência dos nutrientes que serão citados aqui no texto podem comprometer os ciclos do sono e inexoravelmente,
O questionamento ou a reflexão durante nossos dias tão rotineiros, podem servir bem na indução de sonhos lúcidos. Fiz um texto recentemente, fazendo referência ao
Frederick Van Eeden foi um dos pioneiros nas pesquisas sobre sonhos lúcidos, mas também foi um grande sonhador lúcido tardio. Além disso, tinha formação de
Peter Fenwick, um renomado neuropsiquiatra, pesquisador há décadas de temas como o cérebro, consciência, mente e experiências de quase-morte, recomenda tirar uma bela soneca
