É incrível o upgrade que conseguimos sobre a recordação dos sonhos quando passamos a seguir dicas simples dos especialistas na área. No topo da lista, já
A mente possui receptividade para certas técnicas. O experimento com o método de incubação ou a Técnica da Incubação é um ótimo exemplo.
O sonho comum de fase REM, sem a presença da lucidez, já possui estudos bem avançados que apontam para o aprimoramento e consolidação de memórias.
Seja bem-vindo ao Canal Sonhos Lúcidos! Antes de mais nada, agora contando com toda a força da equipe Sonhos Lúcidos. Sendo assim, fizemos esse vídeo
A Técnica dos Testes de Realidade ou Reality Checks é uma das técnicas mais conhecidas para ter sonhos lúcidos. Encontrada no livro “Exporing the World
Qual é a técnica mais simples para ter sonhos lúcidos?
Uma vida mais reflexiva para ter mais sonhos lúcidos! Esse texto é baseado numa ideia que li numa entrevista anos atrás. Ela foi colocada de
A Pesquisa O que diferencia o sonho comum de um sonho lúcido? Ao buscar relacionar, através de uma recente
Procurando por novas técnicas de indução de sonhos lúcidos, deparei-me com uma bastante promissora. Chama-se “START”: Socially Triggered Awareness Reality Test. Ao traduzir: Teste de
