É possível aprender ou adquirir conhecimento nos sonhos?
O sonho comum de fase REM, sem a presença da lucidez, já possui estudos bem avançados que apontam para o aprimoramento e consolidação de memórias. Dormir com qualidade, portanto, estaria implicando numa maneira bem simples e eficaz, para deixar nosso cérebro fazer o trabalho dele, organizando os novos conhecimentos adquiridos. Quer se sair bem […]
O Impacto dos Sonhos de Exercícios Físicos nas Atividades de Coordenação Motora
Tive recentemente um sonho lúcido dos bons e nessa última noite não lembrei de sonho algum. Exceto que no exato momento que despertei, flagrei-me num último momento no que parecia ser um sonho, comigo fazendo uma força extrema, para puxar uma barra, no exercício que é identificado como Pulley Frente! Eu acordei sentindo a força […]
Elias Howe: os sonhos para solução de problemas
Durante o estado mental dos sonhos, somos capazes de pensar de forma diferente. Como o cérebro está funcionando de outra maneira, é inevitável a chegada de sonhos psicodélicos, narrativas inusitadas e insights supreendentes. A literatura, áreas da ciência, da filosofia, da música e muitas outras estão carregadas de exemplos magníficos. Um dos sonhos mais fascinantes […]
Benefícios dos Sonhos Lúcidos
Existem benefícios que podemos usufruir dos sonhos lúcidos. Esse é um dos temas mais fascinantes, pois na medida em que se avançam as pesquisas, mais possibilidades vão surgindo. Ainda não se possui sequer, uma Teoria definitiva a respeito da finalidade dos sonhos em si, consequentemente ainda mais distante está o alcance de uma compreensão das […]
Sonhos Lúcidos para o aprendizado?
Há uma discussão corriqueira nas comunidades sobre sonhos lúcidos sobre o que é possível desenvolver através dos sonhos lúcidos. O que me chamou a atenção recentemente, foi uma declaração do neurocientista Sidarta Ribeiro( http://pt.wikipedia.org/wiki/Sidarta_Ribeiro ), sobre as possibilidades que os sonhos lúcidos podem nos trazer. Mais especificamente, ele levanta a hipótese de aprendizado. Imagine como no […]